«Jeera Dal», Indisches Linsengericht, mit Spinat, Basmatireis, Naan Brot, Granatapfel, und gepickelten Gurken

14.00 CHF

Studierende

17.50 CHF

Mitabeitende

Bewertung dieses Gerichts

+2.2

°C

mittel

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Soja

Hartschalenobst (Nüsse)

Senf

Schwefeldioxid und Sulfite

Zutaten

«Jeera Dal», Indisches Linsengericht, mit Spinat, Basmatireis, Naan Brot, Granatapfel, und gepickelten Gurken

Nährwerte

Total

pro 100g

Total / pro 100g

Kalorien

323 kcal / 1352 kJ

76 kcal / 318 kJ

Fett

9.00 g

2.12 g

Kohlenhydrate

53.00 g

12.47 g

Zucker

7.00 g

1.65 g

Protein

10.00 g

2.35 g

Salz

2.00 g

0.47 g

Gesamtgewicht

425 g