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Beta

Vegetarisch

Rahmspinat, Freiland Spiegelei, Bratkartoffeln, Zwiebeln, Randen Hummus, oder Menüsalat

Bewertung dieses Gerichts

+1.9

°C

mittel

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Eier

Milch

Senf

Sesam

Schwefeldioxid und Sulfite

Zutaten

Rahmspinat, Freiland Spiegelei, Bratkartoffeln, Zwiebeln, Randen Hummus, oder Menüsalat

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
511 kcal / 2134 kJ
111 kcal / 464 kJ
Fett
29.00 g
6.30 g
Kohlenhydrate
38.00 g
8.26 g
Zucker
8.00 g
1.74 g
Protein
19.00 g
4.13 g
Salz
4.00 g
0.87 g

Gesamtgewicht

460 g
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