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«Tarka Dal», Linsengericht mit Naan, Brot, Minz Joghurt Raita, geröstetem Blumenkohl, & Kokos Zitronen Erbsen

Bewertung dieses Gerichts

+1.5

°C

niedrig

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Milch

Sellerie

Senf

Zutaten

«Tarka Dal», Linsengericht mit Naan, Brot, Minz Joghurt Raita, geröstetem Blumenkohl, & Kokos Zitronen Erbsen

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
649 kcal / 2714 kJ
126 kcal / 527 kJ
Fett
25.00 g
4.85 g
Kohlenhydrate
77.00 g
14.95 g
Zucker
21.00 g
4.08 g
Protein
26.00 g
5.05 g
Salz
3.00 g
0.58 g

Gesamtgewicht

515 g
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