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Beta

Vegan

Eintopf "Gumbo Style", Süsskartoffeln, Bohnen, Peperoni, Sellerie, Rüebli, Basmati Reis, Sonnenblumen Crunch

2.00 CHF

Studierende pro 100g

2.50 CHF

Mitabeitende pro 100g

3.20 CHF

Externe pro 100g

Bewertung dieses Gerichts

+1.7

°C

niedrig

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Sellerie

Schwefeldioxid und Sulfite

Zutaten

Eintopf "Gumbo Style", Süsskartoffeln, Bohnen, Peperoni, Sellerie, Rüebli, Basmati Reis, Sonnenblumen Crunch

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
761 kcal / 3186 kJ
177 kcal / 741 kJ
Fett
28.00 g
6.51 g
Kohlenhydrate
98.00 g
22.79 g
Zucker
6.00 g
1.40 g
Protein
23.00 g
5.35 g
Salz
8.00 g
1.86 g

Gesamtgewicht

430 g
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