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Beta

Vegan

Tofu Gulasch, Basmati Reis, Blattspinat

7.60 CHF

Studierende

9.10 CHF

Mitabeitende

14.60 CHF

Externe

Bewertung dieses Gerichts

+2.1

°C

mittel

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Soja

Sellerie

Senf

Schwefeldioxid und Sulfite

Zutaten

Tofu Gulasch, Basmati Reis, Blattspinat

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
585 kcal / 2445 kJ
100 kcal / 418 kJ
Fett
9.00 g
1.54 g
Kohlenhydrate
90.00 g
15.38 g
Zucker
12.00 g
2.05 g
Protein
24.00 g
4.10 g
Salz
2.00 g
0.34 g

Gesamtgewicht

585 g
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