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Beta

Vegetarisch

«Pizokel», Mangold, Spinat, Rüebli, gerösteter Nuss Mix

7.50 CHF

Studierende

10.50 CHF

Mitabeitende

15.00 CHF

Externe

Bewertung dieses Gerichts

+1.5

°C

niedrig

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Eier

Milch

Hartschalenobst (Nüsse)

Zutaten

«Pizokel», Mangold, Spinat, Rüebli, gerösteter Nuss Mix

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
469 kcal / 1964 kJ
92 kcal / 385 kJ
Fett
14.00 g
2.75 g
Kohlenhydrate
63.00 g
12.35 g
Zucker
8.00 g
1.57 g
Protein
17.00 g
3.33 g
Salz
3.00 g
0.59 g

Gesamtgewicht

510 g
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