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Beta

Vegan

Pikantes Auberginen Jalfrezi, mit Peperoni und Chili, Linsen-Mais Couscous

Bewertung dieses Gerichts

+1.6

°C

niedrig

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Weizen

Kamut

Zutaten

Pikantes Auberginen Jalfrezi, mit Peperoni und Chili, Linsen-Mais Couscous

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
552 kcal / 2309 kJ
115 kcal / 481 kJ
Fett
14.00 g
2.92 g
Kohlenhydrate
84.00 g
17.50 g
Zucker
27.00 g
5.63 g
Protein
15.00 g
3.13 g
Salz
5.00 g
1.04 g

Gesamtgewicht

480 g
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