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Vegan

«Jeera Dal», Indisches Linsengericht, Spinat, Basmatireis, gepickelte Gurken

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungniedrigAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.5 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Senf

Schwefeldioxid und Sulfite

Zutaten

«Jeera Dal», Indisches Linsengericht, Spinat, Basmatireis, gepickelte Gurken

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
557 kcal / 2327 kJ
105 kcal / 439 kJ
Fett
14.00 g
2.64 g
Kohlenhydrate
77.00 g
14.53 g
Zucker
7.00 g
1.32 g
Protein
28.00 g
5.28 g
Salz
4.00 g
0.75 g

Gesamtgewicht

530 g
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