food2050 logo
Beta

Vegetarisch

Shakshuka mit Ei, Petersilie, Pilaw Reis, Broccoli mit Mandeln

11.50 CHF

Studierende

Bewertung dieses Gerichts

+1.8

°C

mittel

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

...Mehr anzeigen

Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

...Mehr anzeigen

Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Eier

Milch

Hartschalenobst (Nüsse)

Zutaten

Shakshuka mit Ei, Petersilie, Pilaw Reis, Broccoli mit Mandeln

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
540.8000000000001 kcal / 2262 kJ
104 kcal / 435 kJ
Fett
23.00 g
4.42 g
Kohlenhydrate
62.00 g
11.92 g
Zucker
10.00 g
1.92 g
Protein
16.00 g
3.08 g
Salz
2.00 g
0.38 g

Gesamtgewicht

520 g
Folge uns auf InstagramFolge uns auf FacebookFolge uns auf LinkedInFolge uns auf YouTube