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Beta

Vegan

Tofu Gulasch, Basmati Reis, Blattspinat

11.50 CHF

Studierende

Bewertung dieses Gerichts

+2.1

°C

mittel

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Soja

Sellerie

Senf

Schwefeldioxid und Sulfite

Zutaten

Tofu Gulasch, Basmati Reis, Blattspinat

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
578 kcal / 2415 kJ
105 kcal / 439 kJ
Fett
9.00 g
1.64 g
Kohlenhydrate
90.00 g
16.36 g
Zucker
12.00 g
2.18 g
Protein
23.00 g
4.18 g
Salz
2.00 g
0.36 g

Gesamtgewicht

550 g
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