Beta

Zanderfilet gebraten, Port. a 140g, With olives,, tomatoes, basil, peppers,, Gemüse-Wildreis, Capunata ( Garnitur- Gemüse) für Fleisch, Fisch und Vegi

Bewertung dieses Gerichts

+1.7

°C

niedrig

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Fisch

Milch

Sellerie

Herkunftsdeklaration

Fish: Estland

Zutaten

Zanderfilet gebraten, Port. a 140g, With olives,, tomatoes, basil, peppers,, Gemüse-Wildreis, Capunata ( Garnitur- Gemüse) für Fleisch, Fisch und Vegi

Nährwerte

Total

pro 100g

Total / pro 100g

Kalorien

504 kcal / 2107 kJ

133 kcal / 556 kJ

Fett

18.00 g

4.75 g

Kohlenhydrate

49.00 g

12.93 g

Zucker

9.00 g

2.37 g

Protein

32.00 g

8.44 g

Salz

6.00 g

1.58 g

Gesamtgewicht

379 g