Beta
Vegetarisch
Kichererbsen-Tajine, Auberginen, Dörrfeigen, Cocobohnen, Bulgur, Randen-Tahini, Farfalle an Olivenpesto
Bewertung dieses Gerichts
+1.6
°Cniedrig
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Hartschalenobst (Nüsse)
Sesam
Schwefeldioxid und Sulfite
Mandel
Zutaten
Kichererbsen-Tajine, Auberginen, Dörrfeigen, Cocobohnen, Bulgur, Randen-Tahini, Farfalle an Olivenpesto
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
575 kcal / 2406 kJ
125 kcal / 523 kJ
Fett
16.00 g
3.48 g
Kohlenhydrate
83.00 g
18.04 g
Zucker
13.00 g
2.83 g
Protein
20.00 g
4.35 g
Salz
3.00 g
0.65 g
Gesamtgewicht
460 g
