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Vegan
Herbstlicher Eintopf mit weissen Bohnen, Kichererbsen, Erbsen, Karotten, Federkohl und Pastinake, roter Fairtrade-Jasmin-Reis, Röstzwiebeln, Rucola
Bewertung dieses Gerichts
+1.8
°Cmittel
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Mehr erfahren auf:
Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Soja
Zutaten
Herbstlicher Eintopf mit weissen Bohnen, Kichererbsen, Erbsen, Karotten, Federkohl und Pastinake, roter Fairtrade-Jasmin-Reis, Röstzwiebeln, Rucola
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
567 kcal / 2371 kJ
105 kcal / 439 kJ
Fett
10.00 g
1.85 g
Kohlenhydrate
95.00 g
17.59 g
Zucker
13.00 g
2.41 g
Protein
15.00 g
2.78 g
Salz
2.00 g
0.37 g
Gesamtgewicht
540 g
