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Vegetarisch

Auberginen Gulasch, an Paprikasauce, Quinoa, Menüsalat

Bewertung dieses Gerichts

+1.4

°C

niedrig

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Zutaten

Auberginen Gulasch, an Paprikasauce, Quinoa, Menüsalat

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
423 kcal / 1770 kJ
93 kcal / 389 kJ
Fett
7.00 g
1.54 g
Kohlenhydrate
70.00 g
15.38 g
Zucker
10.00 g
2.20 g
Protein
17.00 g
3.74 g
Salz
3.00 g
0.66 g

Gesamtgewicht

455 g
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