food2050 logo
Beta

KABELJAU, Tomaten- Kapern-, sauce, Spinat, Mandel- Gemüsereis

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungmittelAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+2.1 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

...Mehr anzeigen

Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

Eaternity Logo

Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

...Mehr anzeigen

Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Sellerie

Sojabohne

Nüsse

Fische

Herkunftsdeklaration

Fisch: Nord-Ost Pazifik

Zutaten

KABELJAU, Tomaten- Kapern-, sauce, Spinat, Mandel- Gemüsereis

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
696 kcal / 2912 kJ
130 kcal / 543 kJ
Fett
28.00 g
5.22 g
Kohlenhydrate
62.00 g
11.57 g
Zucker
7.00 g
1.31 g
Ballaststoffe
10.00 g
1.87 g
Protein
42.00 g
7.84 g
Salz
5.00 g
0.93 g

Gesamtgewicht

536 g
Folge uns auf InstagramFolge uns auf FacebookFolge uns auf LinkedInFolge uns auf YouTube