Blattsalat, Gemüse Kichererbsen Ragout, Pita Brot
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
Food Facts
Glutenhaltiges Getreide
Weizen
Gerste
Blattsalat, Gemüse Kichererbsen Ragout, Pita Brot
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
678 kcal / 2837 kJ
136 kcal / 567 kJ
Fett
11.00 g
2.20 g
Kohlenhydrate
147.00 g
29.40 g
Zucker
25.00 g
5.00 g
Ballaststoffe
14.00 g
2.80 g
Protein
21.00 g
4.20 g
Salz
6.00 g
1.20 g
Gesamtgewicht
500 g