Brochette de gambas, Quinoa au curcuma et gingembre, Poêlée de courgettes
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
Food Facts
Brochette de gambas, Quinoa au curcuma et gingembre, Poêlée de courgettes
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
507 kcal / 2121 kJ
93 kcal / 389 kJ
Fett
21.00 g
3.85 g
Kohlenhydrate
41.00 g
7.51 g
Zucker
7.00 g
1.28 g
Ballaststoffe
4.00 g
0.73 g
Protein
38.00 g
6.96 g
Salz
5.00 g
0.92 g
Gesamtgewicht
546 g