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Beta

Vegetarisch

Gratin de courgette, Mozzarella, Quinoa, Salade de betterave rouge

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungmittelAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+2 °C

*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Ei

Milch

Sulfite

Zutaten

Gratin de courgette, Mozzarella, Quinoa, Salade de betterave rouge

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
1019 kcal / 4263 kJ
107 kcal / 448 kJ
Fett
43.00 g
4.52 g
Kohlenhydrate
105.00 g
11.04 g
Zucker
32.00 g
3.36 g
Protein
42.00 g
4.42 g
Salz
6.00 g
0.63 g

Gesamtgewicht

951 g
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