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Fischknusperli / Tilapia 140g / 125g, Tartarsauce / Zitronenschnitz 40g / 15g, Salzkartoffeln mit Petersilie / Dampfkartoffeln gesalzen mit Petersilie 2050, Blattspinat gedünstet mit Zwiebeln, Knoblauch, 150g Port. / 2050, Brot / Suppe oder Jus

9.90 CHF

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14.90 CHF

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Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungniedrigAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.4 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Ei

Sellerie

Milch

Sojabohne

Senf

Fische

Sesam

Herkunftsdeklaration

Poisson: Suisse

Zutaten

Fischknusperli / Tilapia 140g / 125g, Tartarsauce / Zitronenschnitz 40g / 15g, Salzkartoffeln mit Petersilie / Dampfkartoffeln gesalzen mit Petersilie 2050, Blattspinat gedünstet mit Zwiebeln, Knoblauch, 150g Port. / 2050, Brot / Suppe oder Jus

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
486 kcal / 2033 kJ
119 kcal / 498 kJ
Fett
21.00 g
5.15 g
Kohlenhydrate
42.00 g
10.29 g
Zucker
3.00 g
0.74 g
Ballaststoffe
6.00 g
1.47 g
Protein
24.00 g
5.88 g
Salz
1.00 g
0.25 g

Gesamtgewicht

408 g
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