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Beta

"Bowl" Linsen, Quinoa, Hüttenkäse, Erbsen

Bewertung dieses Gerichts

+1.3

°C

niedrig

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Weizen

Kamut

Zutaten

"Bowl" Linsen, Quinoa, Hüttenkäse, Erbsen

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
1217 kcal / 5090 kJ
180 kcal / 753 kJ
Fett
30.00 g
4.44 g
Kohlenhydrate
189.00 g
27.96 g
Zucker
23.00 g
3.40 g
Protein
37.00 g
5.47 g
Salz
5.00 g
0.74 g

Gesamtgewicht

676 g
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