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Beta

Vegetarisch

Rotes Tofu Curry, Shakshuka, Basmatireis, Buntes Marktgemüse, Artischocken, Gerstenrisotto

6.90 CHF

Extern

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungniedrigAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.6 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Eier

Soja

Hartschalenobst (Nüsse)

Schwefeldioxid und Sulfite

Zutaten

Rotes Tofu Curry, Shakshuka, Basmatireis, Buntes Marktgemüse, Artischocken, Gerstenrisotto

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
540 kcal / 2259 kJ
120 kcal / 502 kJ
Fett
16.00 g
3.56 g
Kohlenhydrate
69.00 g
15.33 g
Zucker
14.00 g
3.11 g
Protein
16.00 g
3.56 g
Salz
3.00 g
0.67 g

Gesamtgewicht

450 g
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