Beta
Filet de truite poché, Sauce béarnaise, Riz sauvage, Courgettes
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Ei
Sellerie
Milch
Fische
Zutaten
Filet de truite poché, Sauce béarnaise, Riz sauvage, Courgettes
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
692 kcal / 2895 kJ
115 kcal / 483 kJ
Fett
36.00 g
6.00 g
Kohlenhydrate
55.00 g
9.17 g
davon Zucker
6.00 g
1.00 g
Ballaststoffe
7.00 g
1.17 g
Protein
46.00 g
7.67 g
Salz
4.00 g
0.67 g
Gesamtgewicht
600 g
