Beta
Aiguillettes de colin aux graines, Sauce Tartare, Riz Pilaw, Epinards à la crème
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Ei
Milch
Senf
Fische
Weichtiere
Zutaten
Aiguillettes de colin aux graines, Sauce Tartare, Riz Pilaw, Epinards à la crème
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
569 kcal / 2381 kJ
151 kcal / 631 kJ
Fett
13.00 g
3.45 g
Kohlenhydrate
72.00 g
19.10 g
davon Zucker
4.00 g
1.06 g
Ballaststoffe
8.00 g
2.12 g
Protein
33.00 g
8.75 g
Salz
1.00 g
0.27 g
Gesamtgewicht
377 g
