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Beta

Vegetarisch

Omelette au fromage, Riz sauvage, Epinards à la crème

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungmittelAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+2 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Ei

Milch

Zutaten

Omelette au fromage, Riz sauvage, Epinards à la crème

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
480 kcal / 2008 kJ
145 kcal / 609 kJ
Fett
11.00 g
3.33 g
Kohlenhydrate
60.00 g
18.18 g
davon Zucker
4.00 g
1.21 g
Ballaststoffe
11.00 g
3.33 g
Protein
27.00 g
8.18 g
Salz
1.00 g
0.30 g

Gesamtgewicht

330 g
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