Beta
Filet de colin panéSauce au séré et citron, Ebly, Epinards à la crème
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Milch
Fische
Zutaten
Sauce au séré et citron, Ebly, Epinards à la crème
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
523 kcal / 2188 kJ
115 kcal / 480 kJ
Fett
9.81 g
2.15 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.57 g
0.35 g
Kohlenhydrate
67.90 g
14.89 g
davon Zucker
5.62 g
1.23 g
Ballaststoffe
9.21 g
2.02 g
Protein
32.97 g
7.23 g
Salz
2.45 g
0.54 g
Gesamtgewicht
456 g
