Filet de colin panéRiz Pilaw, Chou de Bruxelles, Salade de carottes râpées
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Fische
Spuren
Kann Spuren enthalten von: Sellerie, Senf und Sesam
Zutaten
Riz Pilaw, Chou de Bruxelles, Salade de carottes râpées
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
687 kcal / 2876 kJ
141 kcal / 589 kJ
Fett
14.55 g
2.98 g
davon gesättigte Fettsäuren
2.23 g
0.46 g
Kohlenhydrate
99.83 g
20.46 g
davon Zucker
10.08 g
2.07 g
Ballaststoffe
11.91 g
2.44 g
Protein
30.01 g
6.15 g
Salz
1.93 g
0.40 g
Gesamtgewicht
488 g
