DORADENFILETZucchetti, Kichererbsen, grüne Bohnen, Bulgour, Tages Salätli

Bewertung dieses Gerichts

*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Nüsse

Fische

Sesam

Zutaten

Zucchetti, Kichererbsen, grüne Bohnen, Bulgour, Tages Salätli

Nährwerte

Total

pro 100g

Total / pro 100g

Kalorien

806 kcal / 3373 kJ

158 kcal / 661 kJ

Fett

32.27 g

6.33 g

davon gesättigte Fettsäuren

5.83 g

1.14 g

Kohlenhydrate

52.19 g

10.23 g

davon Zucker

7.84 g

1.54 g

Ballaststoffe

10.14 g

1.99 g

Protein

45.73 g

8.97 g

Salz

11.91 g

2.34 g

Gesamtgewicht

510 g