Vegetarisch
SHAKSHUKASpiegelei, Kichererbsen, Couscous, Blumenkohl
6.10 CHF
Verkauf Preis I
9.00 CHF
Verkauf Preis II
13.00 CHF
Verkauf Preis III
Bewertung dieses Gerichts
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Mehr erfahren auf:
Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Ei
Sellerie
Sojabohne
Zutaten
Spiegelei, Kichererbsen, Couscous, Blumenkohl
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
2420 kcal / 10127 kJ
173 kcal / 723 kJ
Fett
52.98 g
3.78 g
davon gesättigte Fettsäuren
5.83 g
0.42 g
Kohlenhydrate
398.24 g
28.45 g
davon Zucker
28.54 g
2.04 g
Ballaststoffe
26.71 g
1.91 g
Protein
93.85 g
6.70 g
Salz
25.53 g
1.82 g
Gesamtgewicht
1400 g
