Vegetarisch
BULGUR GEMÜSE PATTYSalsa, Trockenreis, Gedünstete Bohnen, Tagesfrucht
Bewertung dieses Gerichts
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Ei
Milch
Zutaten
Salsa, Trockenreis, Gedünstete Bohnen, Tagesfrucht
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
731 kcal / 3057 kJ
125 kcal / 522 kJ
Fett
21.65 g
3.69 g
davon gesättigte Fettsäuren
4.76 g
0.81 g
Kohlenhydrate
111.04 g
18.95 g
davon Zucker
22.50 g
3.84 g
Ballaststoffe
8.60 g
1.47 g
Protein
19.21 g
3.28 g
Salz
3.39 g
0.58 g
Gesamtgewicht
586 g
