Beta
Vegetarisch
Gurken Salat, Linsen Dal Tarka, Couscous
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Sulfite
Senf
Zutaten
Gurken Salat, Linsen Dal Tarka, Couscous
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
574 kcal / 2402 kJ
113 kcal / 471 kJ
Fett
9.00 g
1.76 g
Kohlenhydrate
93.00 g
18.24 g
davon Zucker
11.00 g
2.16 g
Ballaststoffe
10.00 g
1.96 g
Protein
22.00 g
4.31 g
Salz
1.00 g
0.20 g
Gesamtgewicht
510 g
