Vegan
LUYA STROGANOFFTrockenreis, Blattsalat
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Sojabohne
Zutaten
Trockenreis, Blattsalat
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
469 kcal / 1964 kJ
107 kcal / 446 kJ
Fett
16.33 g
3.71 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.87 g
0.43 g
Kohlenhydrate
63.19 g
14.36 g
davon Zucker
5.93 g
1.35 g
Ballaststoffe
9.40 g
2.14 g
Protein
12.37 g
2.81 g
Salz
3.37 g
0.77 g
Gesamtgewicht
440 g
