Vegan

TOFU & GEMÜSE RAGOUTPita Brot, Hummus, Blattsalat

Bewertung dieses Gerichts

*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Sojabohne

Weizen

Sesam

Gerste

Spuren

Kann Spuren enthalten von: Ei, Sellerie, Milch, Senf, Roggen, Erdnüsse, Nüsse, Nussbaum, Mandel, Hasel, Lupine, Hafer, Dinkel und Kamut

Zutaten

Pita Brot, Hummus, Blattsalat

Nährwerte

Total

pro 100g

Total / pro 100g

Kalorien

763 kcal / 3190 kJ

166 kcal / 694 kJ

Fett

22.56 g

4.90 g

davon gesättigte Fettsäuren

2.52 g

0.55 g

Kohlenhydrate

104.23 g

22.66 g

davon Zucker

18.42 g

4.00 g

Ballaststoffe

14.52 g

3.16 g

Protein

28.32 g

6.16 g

Salz

6.35 g

1.38 g

Gesamtgewicht

460 g