Vegan
LUYA STROGANOFFTrockenreis, Buntes Gemüse, Tagesfrucht
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Sojabohne
Zutaten
Trockenreis, Buntes Gemüse, Tagesfrucht
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
487 kcal / 2037 kJ
88 kcal / 368 kJ
Fett
11.06 g
2.00 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.25 g
0.23 g
Kohlenhydrate
75.61 g
13.65 g
davon Zucker
19.25 g
3.48 g
Ballaststoffe
12.81 g
2.31 g
Protein
13.82 g
2.49 g
Salz
3.04 g
0.55 g
Gesamtgewicht
554 g
