Frühstück
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück Haferflocken
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück Haferflocken
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück Haferflocken
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück Haferflocken
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück Haferflocken
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück Haferflocken
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Frühstück Haferflocken
Total
Energie
0 kJ (0 kcal)
Fett
0.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.0 g
Kohlenhydrate
0.0 g
davon Zucker
0.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Eiweiss
0.0 g
Salz
0.0 g
Gesamtgewicht
2 g
Glutenhaltiges Getreide
Milch
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Vegi Mittag
Total
Energie
2335 kJ (558 kcal)
Fett
17.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
79.1 g
davon Zucker
10.3 g
Ballaststoffe
7.2 g
Eiweiss
18.8 g
Salz
3.7 g
Gesamtgewicht
380 g
Glutenhaltiges Getreide
Soja
Sesam
Vegi Mittag
Total
Energie
2357 kJ (563 kcal)
Fett
11.3 g
davon gesättigte Fettsäuren
4.2 g
Kohlenhydrate
90.6 g
davon Zucker
8.9 g
Ballaststoffe
10.0 g
Eiweiss
23.0 g
Salz
1.5 g
Gesamtgewicht
445 g
Glutenhaltiges Getreide
Kann Spuren enthalten von: Eier, Sellerie und Senf
Fleisch: Schweiz
Vegi Mittag
Total
Energie
2114 kJ (505 kcal)
Fett
15.2 g
davon gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
62.5 g
davon Zucker
8.3 g
Ballaststoffe
7.1 g
Eiweiss
26.0 g
Salz
2.6 g
Gesamtgewicht
470 g
Glutenhaltiges Getreide
Eier
Milch
Schwefeldioxid und Sulfite
Soja
Vegi Mittag
Total
Energie
1740 kJ (416 kcal)
Fett
22.1 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
41.4 g
davon Zucker
14.0 g
Ballaststoffe
7.4 g
Eiweiss
8.4 g
Salz
6.1 g
Gesamtgewicht
450 g
Glutenhaltiges Getreide
Eier
Sellerie
Milch
Schwefeldioxid und Sulfite
Kann Spuren enthalten von: Soja und Fisch
Vegi Mittag
Total
Energie
1964 kJ (469 kcal)
Fett
16.3 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
63.2 g
davon Zucker
5.9 g
Ballaststoffe
9.4 g
Eiweiss
12.4 g
Salz
3.4 g
Gesamtgewicht
440 g
Glutenhaltiges Getreide
Soja
Vegi Mittag
Total
Energie
1539 kJ (368 kcal)
Fett
16.3 g
davon gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
82.5 g
davon Zucker
17.6 g
Ballaststoffe
8.5 g
Eiweiss
12.0 g
Salz
3.0 g
Gesamtgewicht
440 g
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Schwefeldioxid und Sulfite
Soja
Vegi Mittag
Total
Energie
2613 kJ (625 kcal)
Fett
20.0 g
davon gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
102.4 g
davon Zucker
12.2 g
Ballaststoffe
12.5 g
Eiweiss
16.0 g
Salz
3.3 g
Gesamtgewicht
450 g
Schwefeldioxid und Sulfite
Menü Abend
Total
Energie
2234 kJ (534 kcal)
Fett
21.4 g
davon gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
64.4 g
davon Zucker
33.7 g
Ballaststoffe
11.7 g
Eiweiss
19.3 g
Salz
4.0 g
Gesamtgewicht
560 g
Milch
Schwefeldioxid und Sulfite
Fleisch: CH
Menü Abend
Total
Energie
2602 kJ (622 kcal)
Fett
23.5 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
75.9 g
davon Zucker
21.9 g
Ballaststoffe
6.0 g
Eiweiss
24.2 g
Salz
4.4 g
Gesamtgewicht
544 g
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Milch
Kann Spuren enthalten von: Eier und Soja
Fleisch: CH
Menü Abend
Total
Energie
3138 kJ (750 kcal)
Fett
15.4 g
davon gesättigte Fettsäuren
6.0 g
Kohlenhydrate
113.9 g
davon Zucker
21.1 g
Ballaststoffe
5.0 g
Eiweiss
36.5 g
Salz
3.9 g
Gesamtgewicht
554 g
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Milch
Kann Spuren enthalten von: Eier, Soja, Senf und Sesam
Fleisch: CH
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Menü Abend
Total
Energie
3356 kJ (802 kcal)
Fett
26.1 g
davon gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
117.6 g
davon Zucker
24.0 g
Ballaststoffe
7.4 g
Eiweiss
55.5 g
Salz
3.6 g
Gesamtgewicht
606 g
Fleisch: CH
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Menü Abend
Total
Energie
2390 kJ (571 kcal)
Fett
27.7 g
davon gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Kohlenhydrate
57.8 g
davon Zucker
33.2 g
Ballaststoffe
7.1 g
Eiweiss
26.0 g
Salz
5.4 g
Gesamtgewicht
560 g
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Schwefeldioxid und Sulfite
Weizen
Fleisch: CH
Menü Abend
Total
Energie
2468 kJ (590 kcal)
Fett
17.8 g
davon gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
66.4 g
davon Zucker
32.9 g
Ballaststoffe
10.5 g
Eiweiss
34.6 g
Salz
2.5 g
Gesamtgewicht
566 g
Glutenhaltiges Getreide
Schwefeldioxid und Sulfite
Fleisch: CH
Menü Abend
Total
Energie
2309 kJ (552 kcal)
Fett
22.6 g
davon gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Kohlenhydrate
65.3 g
davon Zucker
26.7 g
Ballaststoffe
7.1 g
Eiweiss
19.6 g
Salz
4.0 g
Gesamtgewicht
544 g
Glutenhaltiges Getreide
Fisch
Kann Spuren enthalten von: Eier und Soja
Fanggebiete FAO 51
Vegi Abend
Total
Energie
2368 kJ (566 kcal)
Fett
17.4 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
87.4 g
davon Zucker
34.1 g
Ballaststoffe
17.3 g
Eiweiss
12.3 g
Salz
3.1 g
Gesamtgewicht
560 g
Schwefeldioxid und Sulfite
Vegi Abend
Total
Energie
3255 kJ (778 kcal)
Fett
37.9 g
davon gesättigte Fettsäuren
24.4 g
Kohlenhydrate
75.9 g
davon Zucker
26.3 g
Ballaststoffe
13.6 g
Eiweiss
26.2 g
Salz
3.9 g
Gesamtgewicht
544 g
Soja
Kann Spuren enthalten von: Eier, Sellerie, Milch und Senf
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Vegi Abend
Total
Energie
3372 kJ (806 kcal)
Fett
11.6 g
davon gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
114.6 g
davon Zucker
21.6 g
Ballaststoffe
14.1 g
Eiweiss
51.0 g
Salz
3.3 g
Gesamtgewicht
554 g
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Milch
Kann Spuren enthalten von: Eier, Soja und Senf
*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.
Vegi Abend
Total
Energie
2365 kJ (565 kcal)
Fett
12.4 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
144.1 g
davon Zucker
27.2 g
Ballaststoffe
11.8 g
Eiweiss
11.8 g
Salz
3.4 g
Gesamtgewicht
596 g
Sellerie
Vegi Abend
Total
Energie
2277 kJ (544 kcal)
Fett
17.7 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
60.6 g
davon Zucker
33.4 g
Ballaststoffe
14.5 g
Eiweiss
28.0 g
Salz
5.5 g
Gesamtgewicht
560 g
Glutenhaltiges Getreide
Sellerie
Schwefeldioxid und Sulfite
Soja
Vegi Abend
Total
Energie
2597 kJ (621 kcal)
Fett
16.9 g
davon gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
86.4 g
davon Zucker
34.9 g
Ballaststoffe
16.7 g
Eiweiss
21.5 g
Salz
3.7 g
Gesamtgewicht
556 g
Glutenhaltiges Getreide
Schwefeldioxid und Sulfite
Soja
Sesam
Vegi Abend
Total
Energie
2588 kJ (618 kcal)
Fett
27.8 g
davon gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
74.2 g
davon Zucker
34.7 g
Ballaststoffe
9.7 g
Eiweiss
12.7 g
Salz
4.6 g
Gesamtgewicht
544 g
Glutenhaltiges Getreide
Kann Spuren enthalten von: Eier und Soja