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Filet de sandre grillé, port. à 135gMillet cuit, Épinards indiens

16.00 CHF

Interne

18.00 CHF

Externe

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungniedrigAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.7 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Milch

Fische

Herkunftsdeklaration

Poisson: Atlantique

Zutaten

Millet cuit, Épinards indiens

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
442 kcal / 1849 kJ
91 kcal / 381 kJ
Fett
21.81 g
4.50 g
davon gesättigte Fettsäuren
5.26 g
1.08 g
Kohlenhydrate
19.42 g
4.01 g
davon Zucker
4.30 g
0.89 g
Ballaststoffe
4.74 g
0.98 g
Protein
39.96 g
8.24 g
Salz
5.02 g
1.04 g

Gesamtgewicht

485 g
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