Beta
Vegetarisch
Basmati Reis mit Linsen, Mejadra Reis, Lentilles corail, Ricotta, Karotten / Rüebli (küchenfertig), Blumenkohl (küchenfertig)
9.75 CHF
Interne
12.75 CHF
Externe
Bewertung dieses Gerichts
Klimawirkung
Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C
(Pariser Klimaabkommen)
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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity
Ausgewogene Ernährung
Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
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Food Facts
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Milch
Zutaten
Basmati Reis mit Linsen, Mejadra Reis, Lentilles corail, Ricotta, Karotten / Rüebli (küchenfertig), Blumenkohl (küchenfertig)
Nährwerte
Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
509 kcal / 2130 kJ
78 kcal / 328 kJ
Fett
14.00 g
2.15 g
Kohlenhydrate
64.00 g
9.85 g
davon Zucker
17.00 g
2.62 g
Ballaststoffe
14.00 g
2.15 g
Protein
23.00 g
3.54 g
Salz
1.00 g
0.15 g
Gesamtgewicht
650 g
