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Kartoffel Kürbiskern Rösti, 50gOmelette nature, Courgettes rôties, Peperoni gebraten

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Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungmittelAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.9 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Ei

Sellerie

Milch

Zutaten

Omelette nature, Courgettes rôties, Peperoni gebraten

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
399 kcal / 1668 kJ
80 kcal / 334 kJ
Fett
30.96 g
6.20 g
davon gesättigte Fettsäuren
2.66 g
0.53 g
Kohlenhydrate
12.44 g
2.49 g
davon Zucker
4.46 g
0.89 g
Ballaststoffe
2.32 g
0.47 g
Protein
16.63 g
3.33 g
Salz
4.51 g
0.90 g

Gesamtgewicht

499 g
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