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Croustillant de tilapia, Riz aux légumes, Sauce au yogourt à la menthe

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Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungmittelAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+2.2 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Sellerie

Milch

Fische

Zutaten

Croustillant de tilapia, Riz aux légumes, Sauce au yogourt à la menthe

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
483 kcal / 2021 kJ
105 kcal / 437 kJ
Fett
19.00 g
4.11 g
Kohlenhydrate
59.00 g
12.77 g
davon Zucker
6.00 g
1.30 g
Ballaststoffe
2.00 g
0.43 g
Protein
14.00 g
3.03 g
Salz
4.00 g
0.87 g

Gesamtgewicht

462 g
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