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Zanderfilets gebraten, Port. 130g / 110g, Limettensauce / Fischsauce, Weissweinrisotto, Zweifarbige Peperoni / Peperonigemüse zweifarbig, Schnittlauch frisch (küchenfertig), Brot / Suppe oder Jus

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Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungmittelAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.8 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Ei

Milch

Sulfite

Fische

Herkunftsdeklaration

Fisch: Wildfang, Binnengewässer, Europa

Zutaten

Zanderfilets gebraten, Port. 130g / 110g, Limettensauce / Fischsauce, Weissweinrisotto, Zweifarbige Peperoni / Peperonigemüse zweifarbig, Schnittlauch frisch (küchenfertig), Brot / Suppe oder Jus

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
612 kcal / 2561 kJ
119 kcal / 499 kJ
Fett
21.00 g
4.09 g
Kohlenhydrate
62.00 g
12.09 g
davon Zucker
14.00 g
2.73 g
Ballaststoffe
7.00 g
1.36 g
Protein
35.00 g
6.82 g
Salz
4.00 g
0.78 g

Gesamtgewicht

513 g
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