Forellenfilet gebraten 150g/ 130g, Mandelbutter für Fischgerichte, Pilaw Reis 2050, Blattspinat gedünstet mit Zwiebeln, Knoblauch, 150g Port., Sprossen Randen, Brot / Suppe oder Jus

9.90 CHF

Intern

13.90 CHF

Extern

Bewertung dieses Gerichts

*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Milch

Nüsse

Fische

Zutaten

Forellenfilet gebraten 150g/ 130g, Mandelbutter für Fischgerichte, Pilaw Reis 2050, Blattspinat gedünstet mit Zwiebeln, Knoblauch, 150g Port., Sprossen Randen, Brot / Suppe oder Jus

Nährwerte

Total

pro 100g

Total / pro 100g

Kalorien

977 kcal / 4088 kJ

194 kcal / 813 kJ

Fett

49.00 g

9.74 g

Kohlenhydrate

83.00 g

16.50 g

davon Zucker

3.00 g

0.60 g

Ballaststoffe

7.00 g

1.39 g

Protein

42.00 g

8.35 g

Salz

3.00 g

0.60 g

Gesamtgewicht

503 g