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Gebratener Pangasius Spiess, Port. 150g / 130g, Limettensauce mit Gemüsestreifen / Fischsauce, Pilaw Reis 2050, Blattspinat gedünstet mit Zwiebeln, Knoblauch, 150g Port., Brot / Suppe oder Jus

9.90 CHF

Intern

14.90 CHF

Extern

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkunghochAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+3.4 °C

*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Sellerie

Milch

Sulfite

Sojabohne

Fische

Krebstiere

Zutaten

Gebratener Pangasius Spiess, Port. 150g / 130g, Limettensauce mit Gemüsestreifen / Fischsauce, Pilaw Reis 2050, Blattspinat gedünstet mit Zwiebeln, Knoblauch, 150g Port., Brot / Suppe oder Jus

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
842 kcal / 3523 kJ
162 kcal / 677 kJ
Fett
31.00 g
5.96 g
Kohlenhydrate
91.00 g
17.50 g
davon Zucker
10.00 g
1.92 g
Ballaststoffe
3.00 g
0.58 g
Protein
30.00 g
5.77 g
Salz
8.00 g
1.54 g

Gesamtgewicht

520 g
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