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Vegetarisch

Palak Paneer / Paneer mit Spinat und Tomaten, Basmati Reis, Pappadum (Fladenbrot aus Linsen- und Reismehl) Port. ca. 35g, Brot / Suppe oder Jus, Menüsalat

9.90 CHF

Intern

14.90 CHF

Extern

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungniedrigAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.3 °C

*Dieses Gericht überschreitet die Kaloriengrenze von 720 kcal und ist daher nicht ausgewogen.

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Milch

Zutaten

Palak Paneer / Paneer mit Spinat und Tomaten, Basmati Reis, Pappadum (Fladenbrot aus Linsen- und Reismehl) Port. ca. 35g, Brot / Suppe oder Jus, Menüsalat

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
3469 kcal / 14514 kJ
712 kcal / 2980 kJ
Fett
87.00 g
17.86 g
Kohlenhydrate
560.00 g
114.99 g
davon Zucker
21.00 g
4.31 g
Ballaststoffe
35.00 g
7.19 g
Protein
101.00 g
20.74 g
Salz
11.00 g
2.26 g

Gesamtgewicht

487 g
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