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Beta

Vegetarisch

Palak Paneer / Paneer mit Spinat und TomatenBasmati Reis, Pappadum (Fladenbrot aus Linsen- und Reismehl) Port. ca. 35g, Brot / Suppe oder Jus, 474 Mirepoix de légumes

9.90 CHF

Intern

14.90 CHF

Extern

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungniedrigAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.7 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Sellerie

Milch

Zutaten

Basmati Reis, Pappadum (Fladenbrot aus Linsen- und Reismehl) Port. ca. 35g, Brot / Suppe oder Jus, 474 Mirepoix de légumes

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
672 kcal / 2810 kJ
107 kcal / 449 kJ
Fett
25.76 g
4.12 g
davon gesättigte Fettsäuren
8.71 g
1.39 g
Kohlenhydrate
75.81 g
12.11 g
davon Zucker
12.25 g
1.96 g
Ballaststoffe
9.42 g
1.50 g
Protein
30.11 g
4.81 g
Salz
1.52 g
0.24 g

Gesamtgewicht

626 g
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