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DORADENFILETZitronen-Kapernsauce, Quinoa, Tomaten, gratinierter Fenchel, Zitrone

11.50 CHF

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16.50 CHF

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Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungmittelAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+2.1 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Food Facts

Allergene

Milch

Sulfite

Fische

Spuren

Kann Spuren enthalten von: Ei

Herkunftsdeklaration

Türkei

Zutaten

Zitronen-Kapernsauce, Quinoa, Tomaten, gratinierter Fenchel, Zitrone

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
690 kcal / 2886 kJ
119 kcal / 498 kJ
Fett
18.80 g
3.24 g
davon gesättigte Fettsäuren
6.41 g
1.11 g
Kohlenhydrate
59.25 g
10.22 g
davon Zucker
10.68 g
1.84 g
Ballaststoffe
8.60 g
1.48 g
Protein
43.94 g
7.58 g
Salz
3.04 g
0.52 g

Gesamtgewicht

580 g
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