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Vegan

JEERA DAALLinsen, Spinat, Basmatireis, Naan Brot, Granatapfelkerne

6.10 CHF

Studierende

9.00 CHF

Mitarbeitende

13.00 CHF

Externe

Bewertung dieses Gerichts

KlimawirkungniedrigAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte+1.4 °C

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Alle CO₂-Werte basieren auf Erhebungen unseres Partners Eaternity

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Glutenhaltiges Getreide

Senf

Spuren

Kann Spuren enthalten von: Sellerie

Zutaten

Linsen, Spinat, Basmatireis, Naan Brot, Granatapfelkerne

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
616 kcal / 2579 kJ
122 kcal / 511 kJ
Fett
17.11 g
3.39 g
davon gesättigte Fettsäuren
2.91 g
0.58 g
Kohlenhydrate
85.26 g
16.88 g
davon Zucker
11.73 g
2.32 g
Ballaststoffe
12.70 g
2.52 g
Protein
23.60 g
4.67 g
Salz
4.99 g
0.99 g

Gesamtgewicht

505 g
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