Aiguillettes de colin aux graines, Sauce tartare, Riz pilaf, Epinards à la crème
Note de ce plat
Impact climatique
L'objectif: pas plus de +1,5°C
(Accord de Paris sur le climat)
Toutes les valeurs de CO₂ sont basées sur des données de notre partenaire Eaternity
Alimentation équilibrée
Orientation grâce à l'assiette optimale de la Société Suisse de Nutrition.
Food Facts
Céréales contenant du gluten
Œufs
Lait
Moutarde
Poissons
Mollusques
Aiguillettes de colin aux graines, Sauce tartare, Riz pilaf, Epinards à la crème
Valeurs nutritionnelles
Total
par 100g
Total / par 100g
Calories
569 kcal / 2381 kJ
151 kcal / 631 kJ
Graisse
13.00 g
3.45 g
Glucides
72.00 g
19.10 g
Sucre
4.00 g
1.06 g
Fibres
8.00 g
2.12 g
Protéines
33.00 g
8.75 g
Sodium
1.00 g
0.27 g
Poids total
377 g