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Beta

Vegan

Kichererbsen Tomaten-Chiliragout, Basmati Reis, Geröstete Nüsse, Koriander

7.60 CHF

Studierende

9.10 CHF

Mitabeitende

14.60 CHF

Externe

Bewertung dieses Gerichts

+2.1

°C

mittel

KlimawirkungAusgewogenheitProteineKohlenhydrateGemüse & Früchte

Klimawirkung

Das Ziel: nicht mehr als +1.5°C

(Pariser Klimaabkommen)

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Ausgewogene Ernährung

Orientierung dank dem optimalen Teller der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.

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Mehr erfahren auf:

Food Facts

Allergene

Hartschalenobst (Nüsse)

Sesam

Zutaten

Kichererbsen Tomaten-Chiliragout, Basmati Reis, Geröstete Nüsse, Koriander

Nährwerte

Total
pro 100g
Total / pro 100g
Kalorien
679 kcal / 2841 kJ
149 kcal / 623 kJ
Fett
18.00 g
3.95 g
Kohlenhydrate
102.00 g
22.37 g
Zucker
7.00 g
1.54 g
Protein
21.00 g
4.61 g
Salz
3.00 g
0.66 g

Gesamtgewicht

456 g
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